Daewoo

Для чего необходимо вести ежедневник

Наверное, вы замечали, что у людей, ведущих активный образ жизни, всегда есть под рукой ежедневник. Это неудивительно, ведь они живут поистине в бешеном ритме и для них очень важно не упускать из виду ни одной детали. Ежедневник в этом деле – замечательное подспорье, причем бумажный ежедневник. Почему именно бумажный? А потому, что во время письма (от руки) человек невольно структурирует свои мысли, упорядочивает их. Те, кто регулярно делают записи, впоследствии начинают запоминать гораздо больше. Электронные устройства, к сожалению, подобным эффектом не обладают.

Помимо вышесказанного, еще одно преимущество ежедневника в том, что он помогает своему владельцу быть более последовательным, то есть переходить от слов к делу. Как это происходит? Приведем пример. Вы сделали запись о том, что в такой-то день вам надо начать работать над чем-либо особенно важным. Всякий раз, когда вы будите открывать ежедневник, у вас перед глазами будет появляться своего рода напоминание о предстоящем деле. Наряду с этим, ваше подсознание начнет стимулировать вас на выполнение задачи. Многие люди отмечали, что после того, как они стали регулярно делать и просматривать записи в ежедневнике, количество выполненных ими полезных дел значительно возросло.

Некоторые используют ежедневники с логотипом не только для планирования своего дня, но и как средство борьбы с неуверенностью в себе. Это выглядит следующим образом: напротив каждого выполненного пункта они пишут небольшие комментарии по поводу того, как ими была осуществлена та или иная цель. Вы тоже можете попробовать подобный способ: если вы остались довольны тем, как вы справились с поставленной задачей, то можете написать в ежедневнике что-нибудь приятное, вроде «Я отлично справился!».

Иногда психологи рекомендуют использовать ежедневник следующим, довольно необычным образом. Суть его заключается в комментариях, но в более полных и детальных, чем те, которые приведены выше. Комментарии следует писать рядом с теми пунктами, выполнением которых вы остались недовольны. Вам следует сделать запись о том, почему вы не справились с той или иной задачей, что вам помешало, каковы причины неудачи. Расписывая все подробно, вы наведете порядок и у себя в мыслях, избавитесь от нервного напряжения. Потом, перечитывая свои записи, вы будите вспоминать о своих неверных шагах и стараться не повторять их. Только не нужно относиться к данному способу ведения ежедневника слишком серьезно, заниматься самобичеваниям и выплескивать весь накопившийся негатив – эмоциями все-таки лучше делиться с живыми людьми, друзьями и близкими.

ejednevnik-2Сегодня многие родители покупают свои детям-школьникам ежедневники, стараясь сделать их более организованными, дисциплинированными. Имея свой собственный ежедневник, ребенок чувствует себя взрослым, ответственным. Он понимает, что уже сейчас, в его возрасте важно научиться серьезно относиться к учебе, внешкольным занятиям, так как в будущем количество задач, стоящих перед ним, возрастет.
Что касается деловых людей, предпринимателей, руководителей и так далее, то они, зачастую, вообще не мыслят рабочего процесса без ежедневника, ибо там записано множество различных задач и планов, которые необходимо осуществить. Бывает так, что деловой человек, по каким-либо причинам, оставшийся без ежедневника, чувствует себя «как без рук».

Кстати, существуют разные виды ежедневников. Особенно важен ежедневник для тех, кто часто путешествует, например, ездит в командировки. Иногда просто необходимо делать записи о том, во сколько отправляется поезд, к какому времени нужно приехать в аэропорт, чтобы не опоздать на самолет и так далее. Помимо этих записей, удобно составлять список вещей, которые обязательно нужно взять собой в дорогу.

Не следует забывать и о важных датах, например, днях рождениях родственников у друзей. Не секрет, что многим пожилым людям знакомо чувство одиночества, и они нуждаются в общении. Благодаря записи, сделанной в ежедневнике, вы вовремя поздравите свою бабушку, которая будет этому очень рада.

Заведите ежедневник, и вы вскоре заметите, что стали более собранными и менее забывчивыми, а количество успешно осуществленных вами целей увеличится в разы!
Похожие объявления / новости
Цитата
  • Kkrnuh

  • 11 апреля 2022 15:33
  • Группа: Гости
  • ICQ:
  • Регистрация: --
  • Комментариев: 0
  • Публикаций: 0
^
top erection pills - <a href="https://usarednis.com/">order prednisone 10mg generic</a> order generic prednisone 40mg
Цитата
  • Dyctng

  • 12 апреля 2022 16:35
  • Группа: Гости
  • ICQ:
  • Регистрация: --
  • Комментариев: 0
  • Публикаций: 0
^
accutane 40mg pill - <a href="https://amoxcillinp.online/">order amoxicillin 250mg sale</a> buy amoxicillin 500mg online
Цитата
  • Vaveji

  • 13 апреля 2022 21:11
  • Группа: Гости
  • ICQ:
  • Регистрация: --
  • Комментариев: 0
  • Публикаций: 0
^
order generic furosemide 40mg - <a href="https://azithrocn.online/">zithromax 500mg ca</a> order zithromax 250mg pills
Цитата
  • Eakevl

  • 14 апреля 2022 21:57
  • Группа: Гости
  • ICQ:
  • Регистрация: --
  • Комментариев: 0
  • Публикаций: 0
^
cost doxycycline 200mg - <a href="https://chloroquinepls.site/">brand chloroquine 250mg</a> buy chloroquine 250mg online cheap
Цитата
  • Hxmkon

  • 21 апреля 2022 20:19
  • Группа: Гости
  • ICQ:
  • Регистрация: --
  • Комментариев: 0
  • Публикаций: 0
^
order tadalafil 20mg generic - <a href="https://sildenaxpl.com/">buy viagra 100mg for sale</a> viagra 100mg drug
Цитата
  • Oishdt

  • 23 апреля 2022 04:04
  • Группа: Гости
  • ICQ:
  • Регистрация: --
  • Комментариев: 0
  • Публикаций: 0
^
purchase modafinil - <a href="https://sildengnpl.com/">50mg viagra</a> buy viagra
Цитата
  • Tamule

  • 24 апреля 2022 01:36
  • Группа: Гости
  • ICQ:
  • Регистрация: --
  • Комментариев: 0
  • Публикаций: 0
^
cheap ed pills - <a href="https://bestedpll.store/">ed products</a> order prednisone 20mg
Цитата
  • Tfnfnd

  • 27 апреля 2022 13:07
  • Группа: Гости
  • ICQ:
  • Регистрация: --
  • Комментариев: 0
  • Публикаций: 0
^
simvastatin usa - <a href="https://bvalacyclovi.store/">valacyclovir 1000mg pill</a> custom dissertation services
Цитата
  • Группа: Гости
  • ICQ:
  • Регистрация: --
  • Комментариев: 0
  • Публикаций: 0
^
how much is ivermectin - <a href="https://vardenafilxn.store/">vardenafil cost</a> vardenafil 20mg for sale
Цитата
  • Группа: Гости
  • ICQ:
  • Регистрация: --
  • Комментариев: 0
  • Публикаций: 0
^
doxycycline 200mg ca - <a href="https://doxycyclineg.store/">order doxycycline 100mg online</a> cialis for men
Цитата
  • Группа: Гости
  • ICQ:
  • Регистрация: --
  • Комментариев: 0
  • Публикаций: 0
^
best cialis sites online - <a href="https://erectplls.com/">order generic cialis</a> provigil tablet
Цитата
  • Группа: Гости
  • ICQ:
  • Регистрация: --
  • Комментариев: 0
  • Публикаций: 0
^
generic deltasone 5mg - <a href="https://accutanpll.com/">accutane 20mg without prescription</a> buy isotretinoin 20mg generic
Цитата
  • Группа: Гости
  • ICQ:
  • Регистрация: --
  • Комментариев: 0
  • Публикаций: 0
^
purchase amoxicillin online - <a href="https://edssilen.com/">buy sildenafil 100mg for sale</a> viagra tablets
Цитата
  • Phtibc

  • 1 июня 2022 07:03
  • Группа: Гости
  • ICQ:
  • Регистрация: --
  • Комментариев: 0
  • Публикаций: 0
^
buy prednisolone 5mg pills - <a href="https://neurontinx.store/">gabapentin 100mg ca</a> sildenafil online buy
Цитата
  • Hudmvv

  • 2 июня 2022 23:36
  • Группа: Гости
  • ICQ:
  • Регистрация: --
  • Комментариев: 0
  • Публикаций: 0
^
lasix without prescription - <a href="https://ivermecptin.com/">ivermectin 12 mg for humans</a> ivermectin 400 mg
Цитата
  • Uoucik

  • 4 июня 2022 14:44
  • Группа: Гости
  • ICQ:
  • Регистрация: --
  • Комментариев: 0
  • Публикаций: 0
^
hydroxychloroquine 400mg pill - <a href="https://chloroquins.com/">purchase chloroquine pills</a> baricitinib buy online
Цитата
  • Twmofb

  • 6 июня 2022 05:07
  • Группа: Гости
  • ICQ:
  • Регистрация: --
  • Комментариев: 0
  • Публикаций: 0
^
order generic metformin 1000mg - <a href="https://amlodipine.store/">norvasc pills</a> amlodipine generic
Цитата
  • Jaqhgh

  • 7 июня 2022 18:26
  • Группа: Гости
  • ICQ:
  • Регистрация: --
  • Комментариев: 0
  • Публикаций: 0
^
generic lisinopril - <a href="https://atenololxp.com/">tenormin drug</a> tenormin oral
Цитата
  • Bxiitl

  • 9 июня 2022 06:08
  • Группа: Гости
  • ICQ:
  • Регистрация: --
  • Комментариев: 0
  • Публикаций: 0
^
order levitra 20mg - <a href="https://methylpred.store/">methylprednisolone online pharmacy</a> clomid 100mg cost
Цитата
  • Vanorj

  • 10 июня 2022 21:20
  • Группа: Гости
  • ICQ:
  • Регистрация: --
  • Комментариев: 0
  • Публикаций: 0
^
albuterol 2mg pill - <a href="https://casinoandslotx.com/">online casinos for real money</a> priligy 60mg cheap
Цитата
  • Zfbwvg

  • 12 июня 2022 09:13
  • Группа: Гости
  • ICQ:
  • Регистрация: --
  • Комментариев: 0
  • Публикаций: 0
^
buy synthroid 150mcg pill - <a href="https://chloroquinedi.com/">hydroxychloroquine cheap</a> buy hydroxychloroquine without prescription
Цитата
  • Cuohnh

  • 13 июня 2022 21:03
  • Группа: Гости
  • ICQ:
  • Регистрация: --
  • Комментариев: 0
  • Публикаций: 0
^
cialis price costco - <a href="https://edtadxs.com/">cialis medication</a> buy viagra
Цитата
  • Zkpxjg

  • 15 июня 2022 18:33
  • Группа: Гости
  • ICQ:
  • Регистрация: --
  • Комментариев: 0
  • Публикаций: 0
^
deltasone order online - <a href="https://accutaix.com/">accutane buy online</a> buy amoxil 1000mg sale
Цитата
  • Xkpocr

  • 16 июня 2022 22:15
  • Группа: Гости
  • ICQ:
  • Регистрация: --
  • Комментариев: 0
  • Публикаций: 0
^
diltiazem online buy - <a href="https://xgabapentin.com/">cheap gabapentin without prescription</a> cheap neurontin 600mg
Цитата
  • Jozjzi

  • 17 июня 2022 21:54
  • Группа: Гости
  • ICQ:
  • Регистрация: --
  • Комментариев: 0
  • Публикаций: 0
^
lasix 100mg tablet - <a href="https://doxycycliner.com/">doxycycline online buy</a> doxycycline online order
Цитата
  • Trkbxp

  • 18 июня 2022 21:43
  • Группа: Гости
  • ICQ:
  • Регистрация: --
  • Комментариев: 0
  • Публикаций: 0
^
order cenforce 50mg generic - <a href="https://stromectolir.com/">order stromectol 12mg online</a> motilium for sale online
Цитата
  • Zulhmh

  • 20 июня 2022 07:34
  • Группа: Гости
  • ICQ:
  • Регистрация: --
  • Комментариев: 0
  • Публикаций: 0
^
order sildenafil 50mg generic - <a href="https://rtadalafil.store/">cialis 10mg over the counter</a> order tadalafil without prescription
Цитата
  • Eaevcb

  • 21 июня 2022 18:49
  • Группа: Гости
  • ICQ:
  • Регистрация: --
  • Комментариев: 0
  • Публикаций: 0
^
order generic provigil - <a href="https://rpmodafinil.com/">modafinil brand</a> budesonide over the counter
Цитата
  • Wyctst

  • 23 июня 2022 10:11
  • Группа: Гости
  • ICQ:
  • Регистрация: --
  • Комментариев: 0
  • Публикаций: 0
^
order generic accutane 10mg - <a href="https://risotretinoin.com/">purchase isotretinoin sale</a> tetracycline 500mg drug
Цитата
  • Vdeddn

  • 25 июня 2022 04:12
  • Группа: Гости
  • ICQ:
  • Регистрация: --
  • Комментариев: 0
  • Публикаций: 0
^
cyclobenzaprine drug - <a href="https://rcolchicine.com/">gloperba generic</a> order inderal 10mg generic

Тюнинг автомобилейПерейти в категорию тюнинг >>

Эвакуаторы оказывают неоценимую помощь
5-04-2021, 16:10
Вы в состоянии позволить себе автомобиль премиум-класса, но еще не потеряли форму и способны оценить, что значит «настоящий…
В Москве необходима временная регистрация
4-03-2021, 03:15
Временная прописка в Москве является обязательным условием для проживания граждан в случае отсутствия собственного жилья в…
Что такое личный кабинет?
10-02-2020, 15:05
Если у вас большой интернет-магазин, то вашим пользователям просто необходим личный кабинет. Этот инструмент облегчает и…